株式会社Majorでインターンとして働くユウキです。 当社が運営する美容サロンROUTINA銀座で、2026年6月14日ワークショップを開催いたします。 第一部 https://routinaginza-event1-1.peatix.com/view 第二部 https://routinaginza-event1-2.peatix.com/view 「健康のために何か始めたい。」 そう思ったことはありませんか？ 運動のためにジムに入会したり、 食事を見直そうとしたり、 睡眠時間を確保しようとしたり。 健康に関する情報は、今やSNSやYouTubeを開けば簡単に手に入ります。 それなのに、なぜ私たちは健康について悩み続けるのでしょうか。 その理由は、 知識が足りないのではなく、 続けられないから。 私自身、健康な人ほど特別なことをしているわけではないように思います。 高価なサプリを飲むわけではない。 毎日何時間もトレーニングをしているわけでもない。 自分に合った習慣を持っている。 その積み重ねが、健康という結果につながっているのです。 なぜ健康は

こんにちは。 株式会社Majorでインターンとして働くユウキです。 今回は「腸活」をテーマに書きたいと思います。 近年「腸活」という言葉が生まれ、体内環境を気にかけている方が増えているとききました。 腸活では、青汁や味噌汁などがおすすめとも聞き、朝から摂るように意識するよう...

こんにちは。 株式会社Majorでインターンとして働くメイです。 今回は「オーガニック」についてです。 皆さんは食事にどのくらい気をかけていますでしょうか。 添加物、無農薬、栄養素、判断基準はたくさんあると思います。 健康意識が高まり、オーガニックという言葉が広く使われるよ...